Servicios
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Dar un lugar a lo que te pasa
Aquí encontrarás un espacio seguro para hablar de aquello que te preocupa, te hace sufrir o se repite en tu vida, incluso cuando no encuentras una explicación.
Terapia Individual
Ansiedad y estrés - Relaciones afectivas y familiares - Autoexigencia - Trauma y heridas emocionales - Duelo y pérdidas - Malestar emocional - Autoconocimiento - Autoestima e inseguridad - Dependencia emocional - Sintomatología psicosomática - Neurodivergencias
Terapia Familiar
La terapia familiar permite que cada voz encuentre un lugar. Acompaño a las familias a comprender sus dinámicas, mejorar la comunicación y construir nuevas formas de relación y entendimiento dentro del sistema familiar.
Terapia Infanto-Juvenil
En la infancia y la adolescencia, el malestar suele expresarse a través de conductas, síntomas o silencios. A través de la escucha, el juego y el vínculo, acompaño a niños, niñas y adolescentes a elaborar lo que les ocurre y a descubrir sus propios recursos.
Cuando algo no va bien, aunque no sepas exactamente qué
A veces sabemos lo que nos pasa. Otras veces solo sabemos que algo no encaja.
Una relación que se repite, una angustia que vuelve, pensamientos que no podemos dejar de lado, una sensación de vacío, dificultades para estar con los demás o simplemente un malestar que no sabemos de dónde viene.
En terapia podemos dar un lugar a todo eso y ponerlo en palabras.
Un espacio para detenerte, hablar y escuchar aquello que quizá hasta ahora no habías podido decir.
Ansiedad, malestar, cambios, confusión, situaciones que se repiten
Relaciones, autoestima, inseguridades, autoconocimiento
¿Hablamos?
Si estás pensando en empezar tu proceso de psicoterapia, puedes escribirme sin compromiso y contarme brevemente qué te ha llevado hasta aquí.
Te acompaño desde mi consulta en Lleida o online.